Quelle mouche m’a piqué?!

Songer à l’aménité par une magnifique journée claire d’automne.

Apprécier le calme d’une pluie sans vent, d’une neige ouatée bercée par la brise, d’une nuit étoilée.

Cultiver le souffle coupé par tant de beauté.

Se coucher au milieu du chemin et rire pour rien avec les copines.

Des millions de moments magiques, gratuits, sans attentes. Moments qui aiguisent le focus élémentaire sur l’état d’être.

Et puis, continuer à marcher comme si de rien n’était, illusoirement inchangé… C’est que les micro-métamorphoses provoquées par le plaisir sont peu visibles à l’œil nu.

Mais je divague de romantisme ce matin! Quelle mouche m’a piqué? Tant de mots incongrus ne laissant présager aucune suite. Mais ceux et celles qui lisent mes textes doivent s’être aperçus que je suis, en effet, une romantique finie qui affectionne les mots incongrus! C’est comme ça, je m’amuse J

Et puis, en fait, c’est d’une plante dont je veux vous parler! Une plante toute simple, mais flamboyante de par les intenses jaunes et oranges de ses fleurs. Une plante toute simple, mais ultra-puissante, promotrice d’un sain mouvement lymphatique.

La calendule. Calendula officinalis.

La lymphe est un système assez complexe, mais surtout très peu connu parce que très difficile à étudier d’un point de vue scientifique. Disons, pour faire simple, qu’entre l’extrémité des vaisseaux sanguins et le début du circuit lymphatique se trouve une substance dans laquelle, de un, le sang excrète diverses substances devant être prises en charge et, de l’autre, les cellules qui y baignent et y rejettent des déchets métaboliques, entre autre. Dans cette substance se trouvent aussi beaucoup de cellules immunitaires et beaucoup d’eau. C’est un peu comme la terre pour les plantes : Elle est matière. L’eau y pénètre et y circule, se chargeant de nutriments. Les plantes y plongent, cherchant l’eau riche et s’en nourrissant. Si la terre est trop compacte, l’eau circule mal et les plantes doivent travailler davantage pour se nourrir. Si elle est trop lâche, trop aérée, elle se draine trop vite et offre peu. Et si il n’y a pas assez d’eau, hé bien… C’est la mort. Même chose pour le corps humain.

Des plantes comme la calendule facilitent le mouvement de circulation dans cette substance extracellulaire où se touchent tant de choses. Et qui dit bonne circulation, dit meilleure élimination des déchets, donc meilleure santé! C’est simple non?

Étant très douce, la calendule convient bien aux enfants, aux personnes âgées et pour les traitements de fond à long terme en situations non aigües, ouvrant délicatement la porte au travail de détoxification profond.

Elle est particulièrement indiquée pour les troubles inflammatoires intestinaux, de même que pour l’hyperperméabilité intestinale, les ulcères, de la bouche au colon, les candidoses. Elle tonifie tout bonnement la muqueuse digestive.

Et puis, ce qu’elle fait à l’intérieur, elle le fait aussi à l’extérieur… sur la peau. La peau aime la calendule! Même lorsqu’appliquée en externe, la calendule agira sur la lymphe et aidera à diminuer l’inflammation cutanée. En fait, elle aide tous les troubles cutanés, des gerçures d’allaitement aux plaies qui guérissent mal; de l’acné au muguet et aux enflures de piqures; des yeux irrités à l’herpès simplex.

Parlant d’herpès, abordons brièvement l’effet antiviral de la calendule. La plante inhibe en fait la croissance de nombreux virus, entre autre ceux des oreillons, de la mononucléose, de la grippe, de la varicelle et d’autres virus responsables de nombreuses maladies infantiles.

Elle est, la plupart du temps, utilisée en combinaison à d’autres plantes spécifiques au trouble adressé. Mais, comme je dis souvent, l’automédication a ses limites. Il est important d’avoir un plan de traitement à court, moyen et long terme lorsqu’on choisit de se soigner avec des plantes et les spécialistes sont là pour ça. Je vous dis tout cela parce que je suis une herboriste poétesse qui aime les plantes et les connais, qui affectionne particulièrement l’écrit et trouve important de faire circuler quelques filons d’information !

Revenons à la calendule.

Comme toutes les plantes qui stimulent le système lymphatique, son usage requiert un apport d’appui aidant le corps à efficacement gérer les toxines alors remises en circulation. Ces toxines peuvent surcharger le foie dans son travail et ainsi causer d’autres troubles. Il est donc recommandé de parallèlement soutenir celui-ci avec des plantes hépatiques comme le chardon Marie. Le corps sera ainsi à même de mieux gérer tout le branle-bas de combat qu’une détox engendre. J’imagine que personne ne sera surpris si je suggère d’ajouter a cela de nombreux litres d’eau!

Voilà pour la théorie.

Le corps humain fait partie, à mon sens, des grandes merveilles de ce monde. C’est une lumière d’aube tendre et fragile. C’est une avalanche qui arrache tout. C’est la beauté pure, insoupçonnée.

Un grain d’aménité n’est pas superflu lorsqu’on souhaite honnêtement s’en occuper!

Annie Rouleau

Herboriste praticienne

(Texte paru dans le journal Le Tour de Sutton)